Diabetes ist eine weit verbreitete Volkskrankheit in Industrieländern, wobei Typ-2-Diabetes am häufigsten ist.
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Zunahme von „Altersdiabetes“ bei immer jüngeren Menschen
Der Anstieg von „Altersdiabetes“ bei immer jüngeren Menschen ist alarmierend. Die Daten der AOK PLUS-Versicherten in Sachsen zeigen, dass bereits jeder achte AOK PLUS-Versicherte im Jahr 2022 an Typ-2-Diabetes erkrankt war. Während Diabetes früher hauptsächlich als Alterserkrankung galt, ist sie heute auch bei jungen Menschen weit verbreitet. Die AOK PLUS hat sogar Fälle von Diabetes bei Jugendlichen und Kindern unter zehn Jahren dokumentiert. In der Altersgruppe der 30- bis 39-Jährigen sind 1,3 Prozent betroffen, bei den über 40-Jährigen bereits 3,8 Prozent.
Mit fortschreitendem Alter nimmt die Anzahl der Menschen, die an Diabetes leiden, rapide zu. Bei den Über-Achtzigjährigen liegt der Anteil bereits bei 42,7 Prozent. Männer sind etwas häufiger betroffen als Frauen. Bei Kindern und Jugendlichen spielt vor allem ernährungsbedingtes Übergewicht oder Fettleibigkeit eine entscheidende Rolle. Besonders besorgniserregend ist die Tatsache, dass bereits 2,7 Prozent der AOK PLUS-versicherten Kinder unter zehn Jahren in Sachsen im Jahr 2022 als stark übergewichtig galten. Bei den zehn- bis 19-Jährigen sind es sogar sieben Prozent, was bedeutet, dass jeder 14. Teenager betroffen ist.
Veränderungen im Lebensstil können Diabetes vorbeugen und heilen
Der Lebensstil hat einen maßgeblichen Einfluss auf die Entwicklung von Typ-2-Diabetes. Übermäßiges Essen, Bewegungsmangel, Rauchen und Bluthochdruck sind Faktoren, die die Krankheit begünstigen. Dr. Jörg Jagemann, Leiter der Medizinischen Beratung bei der AOK PLUS, betont jedoch, dass die Veranlagung zu Typ-2-Diabetes zwar erblich ist, aber nicht zwangsläufig zur Erkrankung führt. Durch einen gesunden Lebensstil kann Diabetes verhindert und in frühen Stadien sogar geheilt werden.
Prädiabetes und Typ-2-Diabetes bleiben oft unbemerkt und symptomlos
Eine unentdeckte Erkrankung wie Typ-2-Diabetes oder Prädiabetes kann schwerwiegende Folgen haben. Oftmals bleiben diese Krankheiten über einen langen Zeitraum hinweg unbemerkt, da sie nur selten Beschwerden verursachen. Besonders beunruhigend ist die Tatsache, dass im letzten Jahr lediglich 1,2 Prozent der AOK PLUS-Versicherten in Sachsen mit Prädiabetes diagnostiziert wurden. Es ist daher von großer Bedeutung, diese Erkrankungen frühzeitig zu erkennen und geeignete Maßnahmen zur Prävention und Behandlung zu ergreifen.
Es wird vermutet, dass die tatsächliche Anzahl der Menschen mit Prädiabetes wesentlich höher ist als bisher bekannt. Das Robert Koch-Institut (RKI) schätzte bereits im Jahr 2010, dass jeder Fünfte in Deutschland von dieser Vorstufe von Diabetes betroffen sein könnte. Wenn Prädiabetes und Diabetes über einen längeren Zeitraum unentdeckt und unbehandelt bleiben, können schwerwiegende Folgen wie bleibende Nervenschäden, Durchblutungsstörungen, chronische Fußwunden, Amputationen, Schäden an der Netzhaut und Nierenversagen auftreten.
Gesundheits-Check-up: Vorbeugung und frühzeitige Behandlung von Diabetes
Gesundheits-Check-ups spielen eine wichtige Rolle bei der frühzeitigen Erkennung und Behandlung von Krankheiten wie Diabetes. Ab dem 35. Lebensjahr wird empfohlen, alle drei Jahre einen Gesundheits-Check-up beim Hausarzt oder bei der Hausärztin durchzuführen. Auch für jüngere Menschen zwischen 18 und 34 Jahren besteht die Möglichkeit, einen Gesundheits-Check-up in Anspruch zu nehmen. Zusätzlich bietet die AOK PLUS mit dem „Check-up PLUS“ eine spezielle Diabetes-Vorsorgeuntersuchung an, um das individuelle Risiko für Diabetes frühzeitig zu ermitteln und geeignete Maßnahmen zu ergreifen.
Durch die Anwendung eines validierten Fragebogens wird das individuelle Risiko einer Diabeteserkrankung in den nächsten zehn Jahren ermittelt. Abhängig von diesem Risiko kann der Arzt zusätzliche Untersuchungen anordnen, um eine genaue Diagnose zu stellen. Im Falle einer Diabetesdiagnose werden verschiedene Untersuchungen durchgeführt, einschließlich der Untersuchung des Augenhintergrunds, des Urins, des Blutdrucks, der Nerven und der Füße sowie der Bestimmung der Blutfett- und Nierenwerte.
Kinder lernen spielerisch: AOK PLUS fördert Gesundheitsbewusstsein
Die AOK PLUS engagiert sich durch umfangreiche Präventionsangebote aktiv in der Verhinderung von Prädiabetes und Diabetes. Bereits im Kleinkindalter wird ein Bewusstsein für eine gesunde Lebensweise geschaffen. Programme wie „JolinchenKids“ in Kindergärten, „Henrietta & Co.“ in Schulen, die „GemüseAckerdemie“ und andere Aktionen ermöglichen es Kindern spielerisch, die Bedeutung von Gesundheit zu verstehen und selbst etwas dafür zu tun. Dabei stehen Themen wie gesunde Ernährung, Bewegung und psychisches Wohlbefinden im Vordergrund.
AOK Online-Coach Diabetes für besseres Verständnis
Der AOK Online-Coach Diabetes ermöglicht eine bessere Krankheitsverständnis und unterstützt bei individuellen Zielen.
Der Online-Coach ist für alle AOK-Versicherten kostenlos verfügbar. Diabetiker können auch am kostenfreien Disease-Management-Programm AOK-Curaplan teilnehmen, das eine intensive ärztliche Betreuung sowie Zugang zu Schulungsprogrammen bietet. Zusätzlich bietet das AOK PLUS-Behandlungsprogramm Diabetisches Fußsyndrom Unterstützung bei der Prävention und Behandlung des Diabetischen Fußsyndroms, um Amputationen zu vermeiden. Dabei arbeiten Hausärzte und Diabetologische Fußambulanzen eng zusammen.
Die AOK PLUS stellt ein umfassendes Leistungsangebot zur Verfügung, um Prädiabetes und Diabetes vorzubeugen und zu behandeln. Durch eine gesunde Lebensweise, regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen und die Nutzung der präventiven Maßnahmen können Menschen ihr individuelles Diabetesrisiko reduzieren und ihre körperliche Gesundheit langfristig fördern.
